银发学堂

重新定义人生下半场
当退休时钟敲响，许多银发族捧着大把空闲时间却不知如何规划。据老年教育协会调查显示，72%的退休人员存在”空巢焦虑”，这正是银发学堂推出适老化课程体系的初衷。我们通过200+线下教学点与在线直播平台，让书画创作、智能手机应用等实用技能变得触手可及。

五大热门课程解析
水墨丹青工作坊：在宣纸上晕染出山水意境，国画大师亲自示范运笔技巧。参加线下工作坊的学员不仅能掌握基本技法，还

一、银发族的学习新选择
当退休生活的帷幕拉开，不少长辈拿着老年大学课程表犯了难：书法班和智能手机课该选哪个？社区活动中心的插花课程值得报名吗？这些幸福的烦恼背后，折射出当代老年人对适老化课程的旺盛需求。

二、课程体系全面升级
现代老年教育早已突破传统模式，形成了三大核心课程模块：

兴趣培养类课程：包含国画创作、声乐训练等艺术门类
技能提升类课程：涵盖智能手机操作、短视频制作等数字技

清晨的公园里，65岁的张阿姨正在用手机拍摄舞蹈视频，这是她在老年大学新学的短视频剪辑课。像张阿姨这样通过老年大学课程重拾生活热情的退休族，正成为城市里最亮眼的风景线。

一、适老化课程体系解密
现代老年大学课程早已突破传统认知，形成了三大特色模块：生活技能培训包含智能手机应用、电子支付操作等实用课程；兴趣培养体系涵盖书法教学、声乐训练、摄影实践等艺术门类；健康管理模块则提供营养膳食搭配、慢性病预防

清晨的公园里，李阿姨正跟着手机视频练习新学的广场舞动作。三个月前，她刚通过银发学堂报名了线下舞蹈班，现在已能熟练指导其他学员。”退休后总觉得时间太多，现在每周要上三门课，比上班时还充实！”她笑着说道。

随着我国老龄化程度加深，老年大学课程已成为银发族的热门选择。但面对琳琅满目的学习项目，许多中老年人常陷入选择困难：书画班和智能手机课哪个更实用？养生讲座与声乐培训如何搭配？这些实际问题直接影响着学