重新定义黄金岁月
当退休时钟敲响，56岁的张阿姨发现空巢生活比想象中更难适应。像她这样的新退休群体，正在通过银发学堂的老年兴趣课程寻找人生新坐标。数据显示，72%的退休人员希望在健康管理、技能培训方面获得专业指导。
适老化课程体系揭秘
- 书画研习班：国画导师带您2周掌握水墨基础
- 智能手机特训营：从微信支付到短视频制作全解析
- 银发营养厨房：三高人群定制食谱实操课
- 退休理财工作坊：养老金增值的5个稳健策略
【学员见证】63岁王伯伯在摄影培训班后，作品入选市老年艺术展，现在成为社区活动专职摄影师。
线上线下融合新模式
银发学堂独创的混合式教学，让腿脚不便的学员也能参与。直播授课支持回看功能，线下实践课配备助教全程指导。近期新增的退休心理辅导课程，已帮助200+学员缓解角色转换焦虑。
| 传统老年班 | 银发学堂 |
|---|---|
| 固定课表 | 弹性选课制 |
| 单一线下 | omo混合模式 |
| 通用教学 | 个性化学习路径 |
健康管理必修课
针对老年慢性病高发特点，课程包含中医养生、康复运动等实用模块。李医师领衔的医疗团队，会为每位学员建立健康档案，定制专属的退休生活规划方案。
“学会自我监测血压后，我的用药方案更科学了”——72岁学员周叔叔
课程报名指南
- 登录官网完成适老化评估测试
- 领取免费试听体验券（限时）
- 选择周末班/平日班两种时段
- 参与开学典礼领取学习大礼包
即日起报名的前50名学员，可获赠价值800元的健康体检套餐